Margarita Noll

Infos und Anmeldung

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BodyWork

jeweils Donnerstags 18 - 19.15 Uhr

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BodyWork basiert auf der Bewegungslehre nach Liebscher und Bracht ( www.liebscher-bracht.com) und stellt dem Körper gezielte Übungen für alle Muskelgruppen zur Verfügung, um Schmerzen und Gelenkverschleiß vorzubeugen oder sogar zu regenerieren. Die bewusste Verschaltung im zentralen Nervensystem trainiert eine innere Wahrnehmung der ursprünglichen Funktion des Muskels im Körper. Wir richten uns geometrisch korrekt aus. Ein angeschlagenes Gelenk kann sich mit diesen Bewegungen erholen und gesunden.

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